W poniedziałek (09.12.2019) odbyło się w naszej szkole spotkanie z dietetykiem. W warsztatach dotyczących zdrowego odżywiania uczestniczyli uczniowie klas: VII, VIII. Podczas nich młodzież dowiedziała się jakich produktów spożywczych unikać, a jakich spożywać najwięcej. Zostali zapoznani z piramidą zdrowego odżywiania, negatywnymi skutkami spożywania cukru oraz nieocenionym wpływem warzyw i owoców na pracę naszych narządów i polepszanie naszego samopoczucia. Po części teoretycznej uczniowie dostali kilka zadań do wykonania: rozpoznanie przypraw, przygotowanie zdrowego jadłospisu na obiad, kolację i spotkanie ze znajomymi. Uczniowie mieli również możliwość przygotowania zdrowych przekąsek we własnym zakresie wykonali zdrowe, pełnoziarniste wrapy z warzywami.

 

Wytworzyła: Sonia Cembolista

Zamieściła: Sara Dyllong 

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Kliknij [AKCEPTUJE], aby ta informacja nie pojawiała się więcej. Kliknij [Polityka cookies], aby dowiedzieć się więcej na temat wykorzystania plików cookies za pośrednictwem swojej przeglądarki internetowej. Polityka cookies